Ktoś dziś medytuje do 4 nad ranem ? Takiej rozpiski nie chce przegapić no tylko tych 3 walk : Forrest Griffin vs. Rashad Evans Antonio Rodrigo Nogueira vs. Frank Mir Quinton Jackson vs. Wanderlei Silva niestety na koniec najlepsze a mi sie czekać dzisiaj nie chce do 4 Zią
ściągnełem kiedyś caly ten filmik to chyba było Pride Decade na zakończenie Pride i tam właśnie najlepsze KO i sub i się o nich wypowiadali inni m.in Barnett
a powaznie najprostsze rozwiazania sa najlepsze, idz na zajecia z crossfitu pod okiem instruktora a nie wymyslasz p******y coroz to nowe. Ja poprostu cwicze pod okiem trenera a nie rozkminam to calymi dniami jak moj brzuch wyglada
[...] czy boiska za zupelna darmoche. Ostatnio ppv za mecze reprezentacji (co jest niezgodne z prawem). I co? Najwazniejsze sprawy to bodajze wesele kwasniewskiej. I co tam Korwin powiedzial ( to jest najlepsze, bo Korwin takie rzeczy wygaduje od 20 lat i nikt jakos sie tym nie przejmowal. Czyzby Kaczynski sie tak zgral, ze juz nim nie mozna straszyc?)
[...] cieniu! przepraszam że wyszedłem przed szereg %-) a teraz odpiszesz mi na maila o self employmencie? odpisalem kod nie ma nic wspolnego z ni contributions poprostu go aktywuj o szkolenie najlepsze miejsce zeby sie udac to dzial przedsiebiorczosci w councilu w moim coucnilu to jest jedyne miejsce ktore dziala sprawnie i bylo naprawde pomocne.
tak ale nie cukru takiego jakiego mozesz kupic w sklepie tez kiedys myslalem ze to dobry pomysl . jak ladnie sie otluscilem poczytaj troche na ten temat i co najlepsze po treningu potreningu lepiej ryz + kurczak !
[...] przez te 2 tyg. bo nie zabrałem ze sobą drążka - stąd to "prawie". Na tej siłowni mi się nie podoba: w głośnikach techno, ni ma kolegów, ciasnota i gorąc straszne, ale to nic najlepsze jest, że nie ma stojaków do siadów. Może poleci ktoś dobrą i niedrogą siłkę we Wrocławiu, najlepiej trójbojową. Zajrzę jeszcze za chwilę na stronę AZS-u.
1. Czy w dni nietreningowe, mogę ilość białka odpowiednio zmniejszyć (odstawić odżywkę lub zmniejszyć jej ilość do powiedzmy 1.2 - 1.5g białka/kg masy ciała) a w dni treningowe ją zwiększyć maksymalnie do 2 - 2.5g /kg? Czy trzymać równą ilość każdego dnia? Śmiało. Mniejszy wysiłek to i mniejsze potrzeby. 2. To samo pytanie jak wyżej dot. węgli. [...]
Kuźwa a ja mam jeden tv w domu i to niestety w drugim pokoju no najlepsze momenty zaliczone końcówy już nie muszę oglądać ale najlepsza scena w filmie to jak Kevin kładzie Marvovi pająka na twarzy i pisk małej dziewczynki Marva Zmieniony przez - Miro86 w dniu 2008-12-19 22:55:40
nie kupujcie jajek z 3 na początku w tym nadruku. bo kury są jakoś męczone, i jaja są małowartościowe i lipa z nimi, najlepsze są jak pisze 0 na początku. w dzień dobry tvn było dziś
[...] ciekawe. Ludzie co juz troche pojedli supli mowia co innego. Teoria teorią, ale zycie to inna bajka. Jest nawet taka prawda, ze na pierwszym cyklu kreatynowym robi sie najlepsze postepy, tak twierdzi wielu, wszyscy sie mylą tylko nie ty. Fot nie wstawie, bo nawet gdybym wygladal jak coleman to kazdy bedzie chcial pomścic kolege albo siebie [...]
[...] Lafay" Oczywiście nie wspominam tutaj o jakimś rozciąganiu czy rozgrzewkowych pompkach i brzuszkach z rana . Godziny takie a nie inne bo trochę innych zajęc mam i staram się wybierac te najlepsze. I tak dołożyc coś czy zostawic tak jak jest ? Może jakieś biegi albo coś ubrac z tego ? To już zostawiam wam do oceny, z góry dzięki za pomoc
[...] się nade mną jak jeszcze byłem kotem w wojsku dawno,dawno temuT.R. jest dobrym nauczycielem z odpowiednim podejściem i dystansem do tego czego uczy,nie uważa,że to jest najlepsze i mega skuteczne i dlatego trzymam się sekcji już prawie 10 lat. Scorp-Dobrze przeczytałem,że musiałbyś czekać kilka lat na operację? Zmieniony przez - słaby 56 w [...]
ja j**ie , sie tej soboty nie doczekam XD. A najlepsze będzie to że cały piątek się będe spinał i patrzył na różnorodności w lodówce i nie będe mógł ruszyć. Plan to plan
[...] w magię (..tu wpisac dowolne określenie) i nadzieja ,że uzycie danych środków i sposobów bedzie skuteczne.... Co do kategorii i limitów wagowych i wzrostowych-najlepsze wg mnie były kategorie wzrostowe-pozwalały rozwijać optymalną sylwetkę. Kategorie wagowe już nie są w tym zbyt dobre-promuja kulturystów niskiego wzrostu-a to znów [...]
sternik masz soga, z tego co pisze w tym linku co podałem strone wczesniej pisze ze ma byc extremalna 2. najlepsze jest to ze jutro jade na dwa tygodnie wiec nei bede mugl kupic ani polski zbrojnej, ani sledzic tvp2 najlepiej bym sie wymienił z kims nr tel co by byc w kontakcie sms dobrze jest zwycieżać a jeszcze lepiej kopać leżącego [...]